Come Bien

Comer e ter uma dieta saudável é complicado hoje em dia devido a todos os produtos que contém muitas calorias e gorduras saturadas. Muitas vezes não nos apercebemos. Come Bien é uma ferramenta que lhe dá recomendações sobre os produtos que você consome diariamente, para que você possa manter uma alimentação saudável.

Quando você abre esse aplicativo, você tem de digitar sua altura e peso. Com essa informação, o programa calcula seu IMC (Índice de Massa Corporal). Come Bien lhe diz quais os alimentos que você deveria comer dependendo se você precisa ganhar ou perder peso para ficar mais saudável.

Todos os alimentos são organizados por categoria: frescos, processados e aditivos. Você só tem de procurar na lista para descobrir o quão prejudicial seria para a sua saúde. Dessa forma, se o produto não for recomendado como saudável, ele recebe um número de risco mais alto pelo aplicativo.

Cada alimento tem dois módulos: um com as características do alimento (o qual é atualizado pelos usuários), e outro com aconselhamento sobre o alimento e como o cozinhar.